बिना जिम, बिना पसीना! रोज़मर्रा की आदतों से कैसे रहें हेल्दी !
बहुत सारे लोग ऐसे होते हैं, जिनका मन तो एक्सरसाइज करने का होता है, लेकिन टाइम या मूड न होने के कारण वे नहीं कर पाते हैं. चलिए आपको बताते हैं कि उनको क्या करना चाहिए. अक्सर जब फिट रहने की बात होती है, तो हमारे दिमाग में सबसे पहले जिम, ट्रेडमिल, भारी-भरकम एक्सरसाइज या…
सेमीफाइनल में भारत बनाम इंग्लैंड, जानिए हेड-टू-हेड रिकॉर्ड !
डिफेंडिंग चैंपियन टीम इंडिया टी20 वर्ल्ड कप का खिताब जीतने से सिर्फ दो कदम दूर है। भारत का सामना अब पांच मार्च को मुंबई में इंग्लैंड से होगा। भारतीय टीम छठी बार टी20 वर्ल्ड कप के सेमीफाइनल में पहुंची है। टी20 वर्ल्ड कप 2026 में भारतीय टीम का प्रदर्शन अब तक बेहद शानदार रहा है।…
रणवीर सिंह की ‘धुरंधर 2’ पर ब्रेक, ट्रेलर रिलीज शेड्यूल बदला !
‘धुरंधर 2’ सिनेमाघरों में रिलीज के लिए तैयार हो रही है। फिल्म की रिलीज डेट अब काफी करीब आ गई है। फैंस को फिल्म के ट्रेलर का खासा इंतजार है, जिस पर अब ग्रहण का असर दिख रहा है। बॉलीवुड के गलियारों में इन दिनों सबसे ज्यादा चर्चा अगर किसी चीज़ की है, तो वह…
उत्तर प्रदेश में आज कितने बजे दिखेगा चंद्रग्रहण, जानिए टाइमिंग !
आज, 3 मार्च 2026, पूरे साल का पहला चंद्र ग्रहण लग रहा है, जिसे हिंदू धर्म में न केवल एक खगोलीय घटना माना जाता है बल्कि धार्मिक दृष्टि से भी अत्यंत महत्वपूर्ण माना जाता है। पौराणिक मान्यताओं के अनुसार जब ग्रह राहु और केतु चंद्रमा को ग्रहण कर लेते हैं, तभी चंद्र ग्रहण की स्थिति…
चंद्रग्रहण में 11.5 घंटे बंद रहेगा राम मंदिर, कब खुलेंगे रामलला के द्वार?
अगर आप भी मंगलवार 3 मार्च को चंद्रग्रहण के दिन अयोध्या में रामलला के दर्शन की योजना बना रहे हैं, तो इस शेड्यूल का ध्यान रखें. आम श्रद्धालु सुबह पूजा और आरती में शामिल हो सकते हैं साल का पहला पूर्ण चंद्रग्रहण 3 मार्च को लगने जा रहा है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार चंद्रग्रहण और…
सूतक के चलते बंद हुए हनुमान सेतु के द्वार, श्रद्धालुओं से अपील !
चंद्रग्रहण से नौ घंटे पहले सूतक काल शुरू हो गया है. ऐसे में लखनऊ के प्रसिद्ध हनुमान सेतु मंदिर के कपाट भी बंद कर दिए गए हैं. मंदिर के बाहर बोर्ड लगा दिया गया है. उत्तर प्रदेश में मंगलवार को चंद्रग्रहण के सूतक काल को ध्यान में रखते हुए राज्यभर के सभी प्रमुख मंदिरों के…
2027 की तैयारी तेज, अखिलेश यादव पर सपा नेता का बड़ा बयान !
समाजवादी पार्टी के नेता अरविंद सिंह गोप ने 2027 के चुनाव को लेकर बड़ा दावा किया है. उन्होंने कहा कि आगामी चुनाव में अखिलेश यादव के नेतृत्व में सपा की सरकार बनेगी. उत्तर प्रदेश में 2027 के विधानसभा चुनाव को लेकर सियासी सरगर्मियां तेज हो गई हैं। इसी क्रम में समाजवादी पार्टी के राष्ट्रीय सचिव…
होली में मर्यादा जरूरी, अश्लील गीत न बजें: योगी आदित्यनाथ !
सीएम योगी आदित्यनाथ ने होली उत्सव को लेकर बड़ा बयान दिया है. उन्होंने कहा कि होली उत्सव को गरिमा और सम्मान के साथ मनाए कोई अश्लील गाने ना बजाएं. उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने सोमवार को कहा कि आज जब दुनिया के कई हिस्से अशांति, अस्थिरता और संघर्ष से जूझ रहे हैं, ऐसे…
दिल्ली की बेटियों को मिलेगा आर्थिक सुरक्षा कवच, मुर्मू करेंगी शुभारंभ !
राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू 2 मार्च को ‘दिल्ली लखपति बिटिया योजना’ का शुभारंभ करेंगी। सीएम रेखा गुप्ता ने कहा कि इससे दिल्ली की बेटियों के भविष्य को आर्थिक सुरक्षा कवच मिलेगा। महिलाओं और बालिकाओं के आर्थिक सशक्तिकरण की दिशा में दिल्ली सरकार एक बड़ा और दूरगामी कदम उठाने जा रही है। राजधानी में बेटियों के सुरक्षित…
1 दिन या 3 दिन? होली पर यूपी में अवकाश को लेकर बड़ा अपडेट !
उत्तर प्रदेश में होली के लिए कितने दिन की छुट्टी है? इसको लेकर लोगों में काफी उहोपोह है. आइए हम आपको बताते हैं कि राज्य में स्कूल, कॉलेज और दफ्तर कितने दिन बंद रहेंगे? उत्तर प्रदेश में होली को लेकर इस बार खासा उत्साह देखने को मिल रहा है। राज्य के सभी जिलों में बाजार…
